Tracy Anderson Bio, Wiki, Âge, Méthode, En ligne, Entraînement, Bras, Métamorphose, Régime alimentaire et Instagram
Qui est Tracy Anderson? Biographie et wiki de Tracy Anderson
Tracy Anderson est une entrepreneure et auteure de fitness américaine née et élevée à Noblesville, Indiana, États-Unis. Anderson est bien connue pour sa méthode Tracy Anderson et a également divers clients célèbres comme Madonna, Jennifer Lopez et Gwyneth Paltrow.
Âge et anniversaire de Tracy Anderson
Anderson est né le 3 mars 1975 à Noblesville, Indiana, États-Unis. Elle fête son anniversaire tous les 3 mars de chaque année. Anderson aura 36 ans le 3 mars 2021. Son signe de naissance est Poissons.
Tracy Anderson Taille
Anderson est une femme de taille moyenne, elle semble également assez grande sur ses photos. Elle se tient à une hauteur de 1,52 m.
Tracy Anderson Perte de poids
Quand Anderson avait 19 ans, elle pesait 130 livres, 40 livres de plus que son poids moyen. C'était au cours de sa première année à New York. À l'époque, Tracy voulait être danseuse professionnelle mais en raison de la prise de poids, elle a changé son orientation vers la perte de poids | entraînement physique comme carrière.
Actuellement, Tracy pèse en moyenne 90 livres. De plus, après ses deux grossesses, Anderson a réussi à maintenir sa graisse corporelle grâce à ses compétences d'entraînement. À l'époque, Anderson a essayé de nombreux exercices comme des routines sur tapis roulant, des cours de pilates et des entraînements elliptiques. De plus, elle a essayé d'affamer son corps, mais aucun d'entre eux n'a fonctionné aussi vite. Ainsi, elle a créé sa méthode pour les femmes qui sont devenues désespérées après avoir subi un pontage gastrique.
Parents de Tracy Anderson
Dans une interview, Anderson mentionne que son père est construit comme Danny Devito. Anderson a commencé à danser à l'âge de quatre ans avec la motivation de sa mère. Avant d’entrer à l’université, ses parents ont divorcé et le père de Tracy a laissé sa mère avec trois enfants et sans soutien. À l’époque, la mère d’Anderson a pris trois emplois pour la pousser pendant sa formation. Anderson a déménagé à New York avec seulement 23 dollars.
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Épouse de Tracy Anderson
Au début, Anderson était marié à Eric Anderson, un basketteur. Les deux se sont mariés en 1998 mais ont divorcé en 2008. Tracy et Eric ont eu la chance d'avoir un fils, Sam en 1998. Eric Anderson est décédé en 2018. Plus tard, le 27 septembre 2011, Tracy a épousé Mathew Mogol. Mathew et Tracy ont une fille, Penelope, née en mai 2012. Cependant, Mogol et Tracy se sont séparés en 2013.
En 2016, Tracy a commencé à sortir avec Nicholas Riley, un gestionnaire de fonds spéculatifs écossais. Tracy et Nicholas ont annoncé leurs fiançailles sur Instagram. Cependant, des sources fiables ont rapporté que Nicholas Riley avait annulé leur engagement en avril 2018.
Tracy Anderson Faits en bref et mesures corporelles
Voici quelques faits intéressants et mesures corporelles que vous devriez connaître sur Tracy;
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- Nom complet: Tracy Anderson
- Âge: 35 ans (2020)
- Date de naissance: 3 mars 1975
- Lieu de naissance: Noblesville, Indiana, États-Unis
- Date d'anniversaire: 3 mars
- Nationalité: américain
- Frères et sœurs: Trois
- Conjoint: Mise à jour
- Enfants: 2- un fils, Sam en 1998, une fille, Penelope, née en mai 2012
- Hauteur: 1,52 m
- Poids: 90 livres
- Métier : Entrepreneur et auteur de fitness
- Connu pour : Sa méthode Tracy Anderson
- Valeur nette : 35 millions de dollars
Valeur nette de Tracy Anderson
Anderson a connu une longue carrière dans l'industrie de l'entrepreneuriat couvrant près de trois décennies. Grâce au produit de son travail en tant qu'entrepreneur du fitness, elle a pu accumuler une énorme fortune. On estime qu'Anderson a une valeur nette d'environ 35 millions de dollars.
Métamorphose de Tracy Anderson
Le programme révolutionnaire Metamorphosis by Tracy est la traduction à domicile de la méthode Tracy Anderson. Anderson partage quatre incarnations différentes de Metamorphosis dédiées à différents types de corps. Ils sont glutécentriques, hipcentriques, abcentriques et omnicentriques. Chaque version de ce programme de 90 jours comprend quatre disques de travail sur la structure musculaire, dont neuf entraînements au total, à effectuer tous les 10 jours.
Ils sont conçus pour cibler les zones à problèmes et remédier aux déséquilibres de chaque forme corporelle spécifique. De plus, il y a un composant cardio, un plan d'alimentation dynamique, un ruban à mesurer et un tableau pour enregistrer vos progrès. Tracy vous demande de passer une heure par jour, six jours par semaine, à faire de l'exercice. Chaque entraînement comprend 30 minutes de travail de la structure musculaire et 30 minutes de cardio.
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Régime Tracy Anderson
Anderson commence sa journée avec un café au lait entier cuit à la vapeur. Son petit-déjeuner préféré est un sandwich aux œufs, qu'elle prépare avec des œufs, de la roquette, de l'aïoli et du fromage sur un muffin anglais. Auparavant parlant au Harper’s Bazaar Australia, Tracy a déclaré qu'elle ne mange pas d'aliments transformés et ne mange que des aliments biologiques.
Tracy Anderson en ligne
De plus, Tracy a lancé un programme de fitness en ligne appelé TA Video Streaming en 2015. Chaque semaine, Anderson partage de nouveaux entraînements filmés en temps réel sur son studio. En outre, elle partage une collection de DVD d'entraînement de grossesse destinée aux femmes en période pré et postnatale. Anderson partage ses séances d'entraînement sur son site Web où l'on peut s'inscrire pour prendre des cours d'entraînement à domicile. Cliquez sur Ici .
Armes de Tracy Anderson
Questions fréquentes sur Tracy Anderson
Qui est Tracy Anderson?
Tracy est une entrepreneure et auteure accomplie dans le domaine du fitness qui a acquis une large reconnaissance pour son entraînement et la méthode Tracy Anderson et qui a également divers clients célèbres.
Quel âge a Tracy Anderson?
Tracy est une ressortissante américaine née le 3 mars 1975 à Noblesville, Indiana, États-Unis.
Quelle est la taille de Tracy?
Anderson se dresse à une hauteur de 1,52 m.
Tracy Anderson est-elle mariée?
Au début, Anderson était marié à Eric Anderson, un basketteur. Les deux se sont mariés en 1998 mais ont divorcé en 2008. Tracy et Eric ont eu la chance d'avoir un fils, Sam en 1998. Eric Anderson est décédé en 2018. Plus tard, le 27 septembre 2011, Tracy a épousé Mathew Mogol. Mathew et Tracy ont une fille, Penelope, née en mai 2012. Cependant, Mogol et Tracy se sont séparés en 2013. En 2016, Tracy a commencé à sortir avec Nicholas Riley, un gestionnaire de fonds spéculatifs écossais.
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Combien vaut Tracy?
Anderson a une valeur nette d'environ 13 millions de dollars. Ce montant provient de ses rôles de premier plan dans le secteur de l'entrepreneuriat.
Où habite Tracy?
Pour des raisons de sécurité, Anderson n'a pas partagé son lieu de résidence précis. Nous mettrons immédiatement à jour ces informations si nous obtenons l'emplacement et les images de sa maison.
Anderson est-il mort ou vivant?
Tracy est vivante et en bonne santé. Il n'y a eu aucun rapport indiquant qu'elle était malade ou avait des problèmes de santé.
Où est Tracy maintenant?
Tracy Anderson est une entrepreneure de fitness, auteur et fondatrice de Tracy Anderson Method.
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