Kathy Smith Bio, wiki, âge, taille, famille, mari, filles, valeur nette et entraînement

Qui est Kathy Smith? Biographie et wiki de Kathy Smith

Kathy Smith est une entraîneuse personnelle américaine bien connue pour ses vidéos d'entraînement à la fin des années 1980 et 1990. Depuis plus de 30 ans, Kathy est à la pointe des industries de la santé et du fitness en vendant plus de 16 millions de vidéos d'entraînement. Et avec son célèbre podcast et une application de fitness tout-en-un. Elle a également été intronisée au Video Hall of Fame.



Smith était l’une des rares femmes à terminer le marathon d’Honolulu en 1975, et le magazine Runner’s World l’a classée parmi les 100 meilleures marathoniennes du pays. Ses vidéos de fitness ont fait d'elle une multimillionnaire au milieu de la trentaine, et elle a reçu de nombreuses distinctions, y compris son intronisation au Video Hall of Fame. Suite à la perte de ses parents, Smith a commencé à faire de l'exercice pour lutter contre la dépression.



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Âge et anniversaire de Kathy Smith

Kathy Smith a 69 ans en 2019, il est né le 11 décembre 1951 à Tucson, Arizona, États-Unis . Elle la célèbre anniversaire le 11 déc chaque année et son signe de naissance est le Sagittaire. Smith est américaine de nationalité et appartient à l'ethnie blanche. Elle aura 70 ans en 2021.



Kathy Smith Taille et poids

Kathy est une femme de taille moyenne, elle semble également être assez grande sur ses photos. Elle se tient à une hauteur de 5 pieds 9 pouces (1,75 m). Elle pèse également 135 livres (61 kg).

Kathy Smith Éducation

Smith a fréquenté l'Université d'Hawaï et a obtenu un diplôme en administration des affaires.

Kathy SmithFamille

Kathy Smith Parents

Kathy est la fille d'un pilote de l'armée de l'air (père). Quand Kathy avait 17 ans, son père est mort d'une crise cardiaque, et un an et demi plus tard, sa mère est décédée dans un accident d'avion.



Smith a déclaré qu’à la suite de la perte de ses parents et de la descente de sa sœur dans la toxicomanie, elle a développé un mode de vie sauvage et craignait que son petit ami athlète ne la quitte; elle s'est mise à courir pour être près de lui et a trouvé que c'était une expérience qui changeait sa vie.

Époux de Kathy Smith,

Kathy Smith est-elle toujours mariée? Kathy est actuellement célibataire. Elle a épousé Stephen Grace en 1987. Stephen est un ancien producteur de NBC News.

Le couple a la chance d'avoir deux filles. L'une de ses filles est Kate Grace, une université de Yale All American et participante en tant que coureuse au 800 mètres aux Jeux olympiques d'été de 2016 à Rio. Kathy réside actuellement à Park City, Utah - où elle peut généralement faire de la randonnée ou du ski



Filles de Kathy Smith

Kathy a la chance d'avoir deux filles (31 et 28) à partir de 2020. L'une de ses filles est Kate Grace, une université de Yale All American et participante en tant que coureuse au 800 mètres aux Jeux olympiques d'été de 2016 à Rio.

Kate Grace est une coureuse de demi-fond américaine. Elle est la fille aînée de Kathy, née le 24 octobre 1988. Alors qu'elle fréquentait l'Université de Yale, Grace a battu quatre records scolaires, remporté six championnats Heps (dont un en tant que membre d'une équipe de relais) et a été quatre fois NCAA Division I d'athlétisme. et Cross country All-American.

Salaire Kathy Smith

Travaillant comme entraîneur personnel, il ne fait aucun doute que Kathy gagne un bon salaire et a pu accumuler une bonne valeur nette. Cependant, ses revenus annuels n'ont pas encore été révélés mais les informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles

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Valeur nette de Kathy Smith

Kathy Smith a une valeur nette estimée à 20 millions de dollars en 2020 . Cela comprend ses actifs, son argent et ses revenus. Sa principale source de revenus est sa carrière d'entraîneur et d'entraîneur. Grâce à ses diverses sources de revenus, Smith a pu accumuler une bonne fortune mais préfère mener une vie modeste.

Kathy a connu une longue carrière d'entraîneur personnel couvrant près de trois décennies, ce qui explique son énorme valeur nette.

Photo de Kathy Smith
Photo de Kathy Smith

Mesures et faits de Kathy Smith

Voici quelques faits intéressants et mesures corporelles que vous devriez savoir sur Kathy Smith

Kathy Smith Bio et Wiki

  • Noms complets: Kathy Smith
  • Populaire comme : Entraîneur personnel
  • Le genre: Femme
  • Profession / profession : Entraîneur personnel et entrepreneur
  • Nationalité : Américain
  • Race / origine ethnique : Blanc
  • Religion : Christianisme
  • Orientation sexuelle: Droit

Anniversaire de Kathy Smith

  • Âge / Quel âge? : 68 ans
  • Signe du zodiaque : Sagittaire
  • Date de naissance : 11 décembre 1951
  • Lieu de naissance : Tucson, Arizona
  • Date d'anniversaire : 11 décembre

Mesures corporelles de Kathy Smith

  • Mesures du corps : À mettre à jour
  • Hauteur / quelle hauteur? : 5 pieds 9 pouces (1,75 m)
  • Poids : 135 livres (61 kilogrammes)
  • Couleur des yeux : À mettre à jour
  • Couleur de cheveux : À mettre à jour
  • Pointure : À mettre à jour
  • La taille de la robe : À mettre à jour
  • Tour de poitrine : À mettre à jour
  • Tour de taille : À mettre à jour
  • Tour de hanches : À mettre à jour

Kathy Smith famille et relation

  • Père papa) : À mettre à jour
  • Mère : À mettre à jour
  • Frères et sœurs (frères et sœurs) : Une soeur
  • État civil : Seul
  • Mari / Conjoint : Stephen Grace, divorcé
  • Rencontres / Petit ami : À mettre à jour
  • Enfants : Fille (s) (deux)

Kathy Smith Networth et salaire

  • Valeur nette : 20 millions de dollars
  • Un salaire : À l'étude
  • Source de revenu : Entraîneur personnel et entrepreneur

Kathy Smith House et voitures

  • Lieu de vie : Park City, Utah
  • Voitures : Marque de voiture à mettre à jour

Kathy Smith Beachbody

Kathy, experte en bien-être, s'est engagée à éduquer le public sur le régime alimentaire, l'exercice et d'autres changements de mode de vie qui peuvent aider à gérer le diabète de type 2 et le pré-diabète. En tant que motivatrice de confiance et modèle de rôle, son objectif est d'inciter tout le monde à adopter un mode de vie sain et actif. Elle a son programme d'exercice et de nutrition Project: You!

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Kathy Smith Fitness

Pour une bonne raison, Kathy Smith est considérée comme un «Titan du fitness». Avec sa bibliothèque emblématique de vidéos d'exercices, Kathy est en première ligne des industries de l'exercice et du bien-être depuis plus de 30 ans. Et avec son podcast très apprécié et son application de fitness tout-en-un, Kathy reste à l'avant-garde d'une entreprise qu'elle a contribué à créer. L'empire Kathy Smith a un chiffre d'affaires de plus de 500 millions de dollars - avec une collection de livres, de clips, de produits de style de vie et d'équipements d'exercice à succès du New York Times - et une place au Video Hall of Fame.

Carrière de Kathy Smith

Tout au long de sa carrière, elle a pu vendre 16 millions de vidéos d'entraînement. Elle a également un programme d'exercice et de nutrition Project: You! Type 2 qui a été créé en association avec l'American Diabetes Association en tant que système de style de vie complet pour aider à gérer le diabète de type 2.

Experte en fitness elle-même, Kathy a partagé sa routine de fitness lorsqu'elle a été interviewée par Web MD. Voici ce que Kathy a révélé:

Elle a adopté la stratégie du triangle: force / cardio / flexibilité. Et tout au long de la semaine, elle combine ces styles d'entraînement.

Kathy dit que non seulement le cardio est parfait pour la digestion et la perte de calories, mais qu'il lui donne également des tonnes d'énergie. L'entraînement en force la maintient tonique et sculptée, lui donnant un sentiment de confiance. La flexibilité l'aide à se sentir douce et légère et la maintient calme quand un sens de l'équilibre semble presque impossible.

Elle a maintenant des conseils diététiques pour les personnes qui n’ont pas assez de temps pour cuisiner. «La principale raison pour laquelle elle entend dire pourquoi les gens ne font pas d'exercice ou ne mangent pas correctement, ce n'est pas assez de temps. Mais une alimentation saine ne nécessite pas beaucoup de temps de cuisson. L'astuce est de planifier.

Passez un dimanche soir à l'épicerie pour faire les courses pour la semaine et planifiez tout pour le reste de la semaine pour avoir une situation simple à emporter. Faites cuire au four avec vos épices préférées un plateau de poitrines de poulet sans peau pour qu’elles soient prêtes à être jetées sur les salades quand vous le souhaitez.

Hachez les poivrons et autres légumes pour avoir des collations facilement accessibles. Préparez une grande marmite d'avoine coupée en acier que vous pourrez refroidir et retirer chaque matin pour le petit-déjeuner. Ajoutez des baies fraîches, ajoutez de la poudre de protéines et un peu de lait écrémé ou d'amande, et vous aurez un petit-déjeuner parfaitement équilibré le matin.

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Entraînement Kathy Smith

Entraînement de grossesse Kathy Smith

Qui est Kathy Smith?

Smith est une entraîneuse personnelle américaine bien connue pour ses vidéos d'entraînement à la fin des années 1980 et 1990. Depuis plus de 30 ans, Kathy est à la pointe des industries de la santé et du fitness en vendant plus de 16 millions de vidéos d'entraînement.

Quel âge a Kathy Smith?

Kathy a 68 ans en 2019, elle est née le 11 décembre 1951 à Tucson, Arizona, États-Unis d'Amérique. Elle fête son anniversaire le 11 décembre de chaque année.

Quelle est la taille de Kathy Smith?

Elle se tient à une hauteur de 5 pieds 9 pouces (1,75 m).

Kathy Smith est-elle mariée?

Kathy est actuellement célibataire. Elle a épousé Stephen Grace en 1987. Stephen est un ancien producteur de NBC News. Le couple a la chance d'avoir deux filles.

Combien vaut Kathy Smith?

Kathy a une valeur nette d'environ 20 millions de dollars. Ce montant provient de ses rôles de premier plan dans l'industrie de la formation.

Combien gagne Kathy Smith?

Travaillant comme entraîneur personnel, il ne fait aucun doute que Kathy gagne un bon salaire et a pu accumuler une bonne valeur nette. Cependant, son salaire exact n'a pas encore été révélé mais les informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles

Où habite Kathy Smith?

Elle est résidente de Park City, Utah, USA, nous téléchargerons des photos de sa maison dès que nous les aurons.

Kathy Smith est-elle morte ou vivante?

Kathy est vivante et en bonne santé. Il n'y a eu aucun rapport indiquant qu'elle était malade ou qu'elle avait des problèmes de santé.

Où est Kathy Smith maintenant?

Kathy est à l'avant-garde de l'industrie du fitness et du bien-être depuis plus de 30 ans. Et avec son podcast très apprécié et son application d'entraînement tout-en-un, Kathy reste à la pointe d'une entreprise qu'elle a aidé à démarrer. Le Kathy Smith Empire affiche un chiffre d'affaires de plus de 500 millions de dollars - avec la collection de livres, de vidéos, de produits de style de vie et d'équipements de fitness la plus vendue du New York Times - et une place au Video Hall of Fame.

Elle réside actuellement à Park City, dans l'Utah, où elle peut généralement faire de la randonnée ou du ski.

Contacts pour les médias sociaux de Kathy Smith

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