Brooke Ence Bio, Wiki, Âge, Taille, Mari, CrossFit, Régime alimentaire et valeur nette
Biographie et wiki de Brooke Ence
Brooke Ence est une mannequin de fitness américaine, athlète CrossFit et actrice née en Californie, aux États-Unis. Ence est apparue sous les projecteurs lorsqu'elle s'est qualifiée pour le Reebok CrossFit Gamed en 2015. Elle est actuellement entraîneuse au CrossFit West Santa Cruz en Californie.
Brooke Ence Âge et anniversaire
Ence est née sous le nom de Brooke Holladay Ence le 10 août 1989, en Californie, aux États-Unis. Elle célèbre son anniversaire le 10 août de chaque année. Ence aura 31 ans le 10 août 2020
Brooke Ence taille et poids
Ence est une femme de taille moyenne, elle semble également être assez grande sur ses photos. Elle se tient à une hauteur de 5 pieds 7 pouces (173 cm). Elle pèse également 152 livres (68 kilos).
Éducation Brooke Ence
Ence est allée à l'Université de l'Utah où elle a étudié la danse moderne. Néanmoins, elle n'a jamais partagé ses qualifications avec le public. Cependant, ces informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles.
Brooke Ence parents et famille
Ence n'a partagé aucune information concernant ses parents avec les médias. Elle n'a également partagé aucune information concernant son frère ou sa sœur avec le public. Elle a trois frères et sœurs dont elle publie leur photo sur son compte Instagram avec ses parents.
Brooke Ence, mari et enfants
Ence est mariée à son petit ami de longue date, Marston Sawyers. Le couple s'est rencontré en 2007 dans un Del Taco pour la première fois. En 2012, ils se sont mariés et ont déménagé à Santa Cruz où Ence a poursuivi sa carrière en CrossFit tout en travaillant toujours dans un café local. On ne sait pas si le couple a des enfants ensemble ou non. Ces informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles.
Salaire Brooke Ence
Ence n'a partagé aucune information concernant son salaire avec le public. Cependant, ces informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles.
Valeur nette de Brooke Ence
Ence a connu une longue carrière dans l'industrie du divertissement, des affaires et du sport depuis assez longtemps. Grâce au produit de ses travaux de mannequin de fitness, d'athlète et de femme d'affaires, elle a pu accumuler une fortune modeste. Ence est estimée avoir une valeur nette d'environ 3 millions de dollars américains.
Mesures et faits de Brooke Ence
Voici quelques faits intéressants et mesures corporelles que vous devriez savoir sur Brooke Ence.
Brooke Ence Bio et Wiki
- Noms complets: Brooke Holladay Ence.
- Populaire comme : Brook Ence.
- Le genre: Américain.
- Profession / profession : Modèle de fitness, athlète CrossFit et actrice.
- Nationalité : Américain.
- Race / origine ethnique : Blanc.
- Religion : Pas connu
- Orientation sexuelle: Droit.
Anniversaire de Brooke Ence
- Âge / Quel âge? : 30 ans à partir de 2019.
- Signe du zodiaque : Leo.
- Date de naissance : 10 août 1989.
- Lieu de naissance : Californie, États-Unis.
- Date d'anniversaire : 10 août.
Mesures corporelles de Brooke Ence
- Mesures du corps : 33-23-34
- Hauteur / quelle hauteur? : 5 pieds 7 pouces (173 cm).
- Poids :152 livres (68 kilogrammes).
- Couleur des yeux : Pas disponible
- Couleur de cheveux : Pas disponible
- Pointure : Pas disponible
- La taille de la robe : Pas disponible
- Tour de poitrine : 33.
- Tour de taille : 2. 3.
- Tour de hanches : 3. 4.
Brooke Ence Famille et Relation
- Père papa) : Pas connu
- Mère : Pas connu
- Frères et sœurs (frères et sœurs) : Trois frères et sœurs.
- État civil : Marié.
- Mari / Conjoint : Marié avec Marston Sawyers.
- Rencontres / Petit ami : N'est pas applicable .
- Enfants : À mettre à jour.
Brook EnceNetworth etUn salaire
- Valeur nette : 3 millions de dollars USD.
- Un salaire : À l'étude
- Source de revenu : Mannequin de fitness, athlète CrossFit et actrice.
Brook Ence House et voitures
- Lieu de vie : Santa Cruz CA, États-Unis.
- Voitures : Marque de voiture à mettre à jour.
Brooke Ence Carrière et CrossFit
Ence a commencé sa carrière en poursuivant son rêve d'enfance de danser. Elle est également connue pour avoir joué dans le film Wonder Woman en Amazonie. Cela a suivi plus tard en apparaissant dans la Justice League et Black Lightning.
Son parcours pour devenir une athlète CrossFit a débuté lorsqu'elle est devenue une compétitrice régionale où elle s'est qualifiée pour participer aux Jeux CrossFit 2015. Étonnamment, elle a obtenu sa qualification pour les Reebok CrossFit Games. Elle travaille actuellement avec CrossFit West Santa Cruz en Californie en tant que coach / entraîneur de fitness.
Vêtements Brooke Ence «Ence Wear»
En plus d'être un modèle de fitness et un athlète, Ence est également un entrepreneur. Elle a sa propre ligne de vêtements sous le nom de marque «Ence Wear» (ENCwear). La marque de vêtements crée des vêtements d'athlétisme qui sont confortables, élégants et sportifs.
Chargement ... Chargement ...Régime Brooke Ence
Petit-déjeuner
- 4 œufs
- Lard
- Salade de broccolis
- Écraser
- sauce
- Gruau
Pré-entraînement
- Shake protéiné
- PurePharma SB3
Le déjeuner
- Poulet ou steak grillé
- riz brun
17h00 Collation
- Barre protéinée
Dîner
- Poulet grillé
- Patate douce
- Écraser
- Asperges
- choux de Bruxelles
Après le dîner collation
- Yogourt grec sans gras (21 g de protéines, 7 g de glucides), beurre d'arachide
- Une portion de céréales préférées de Brooke (20 à 40 grammes)
Statistiques d'entraînement de Brooke Ence
- Squat arrière - 320 lb
- Propre et jeté - 253 lb
- Arracher - 207 lb
- Soulevé de terre - 365 lb
- Fran - 2:07
- Sale 50 - 24:38
- Sprint 400m - 1:11
- Course 5 km - 24h00
Entraînement Filthy 50
bobby lee et khalyla kuhn
- Box jump, 50 répétitions, boîte de 24 pouces
- Tractions sautées, 50 répétitions
- Kettlebell balance 50 répétitions, 1 pood
- Fente de marche, 50 étapes
- Genoux aux coudes, 50 répétitions
- Presse à pousser, 50 répétitions, 45 livres
- Extensions de dos, 50 répétitions
- Tirs de balle murale, 50 répétitions, balle de 20 livres
- Burpees, 50 répétitions
- Double Unders, 50 répétitions
Supplémentation Brook Ence
- PurePharma SB3
- Leanbean
Foire aux questions sur Brooke Ence
Qui est Brooke Ence?
Brooke Ence est une mannequin de fitness américaine, athlète CrossFit et actrice née en Californie, aux États-Unis. Ence est apparue sous les projecteurs lorsqu'elle s'est qualifiée pour le Reebok CrossFit Gamed en 2015. Elle est actuellement entraîneuse au CrossFit West Santa Cruz en Californie.
Quel âge a Brooke Ence?
Ence est née sous le nom de Brooke Holladay Ence le 10 août 1989, en Californie, aux États-Unis. Elle célèbre son anniversaire le 10 août de chaque année. Ence aura 31 ans le 10 août 2020
Quelle est la taille de Brooke Ence?
Ence est une femme de taille moyenne, elle semble également être assez grande sur ses photos. Elle se tient à une hauteur de 5 pieds 7 pouces (173 cm). Elle pèse également 152 livres (68 kilos).
Brooke Ence est-elle mariée?
Ence est mariée à son petit ami de longue date, Marston Sawyers. Le couple s'est rencontré en 2007 dans un Del Taco pour la première fois. En 2012, ils se sont mariés et ont déménagé à Santa Cruz où Ence a poursuivi sa carrière en CrossFit tout en travaillant toujours dans un café local. On ne sait pas si le couple a des enfants ensemble ou non. Ces informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles.
Combien vaut Brooke Ence?
Ence a connu une longue carrière dans l'industrie du divertissement, des affaires et du sport depuis assez longtemps. Grâce au produit de ses travaux de mannequin de fitness, d'athlète et de femme d'affaires, elle a pu accumuler une fortune modeste. Ence a une valeur nette estimée à environ 3 millions de dollars américains.
Combien gagne Brooke Ence?
Ence n'a partagé aucune information concernant son salaire avec le public. Cependant, ces informations seront mises à jour dès qu'elles seront disponibles.
Où habite Brooke Ence?
Elle est résidente deSanta Cruz CA, États-Unis, nous mettrons en ligne des photos de sa maison dès que nous les aurons.
Ence est-il mort ou vivant?
Ence est vivant et en bonne santé. Il n'y a eu aucun rapport indiquant qu'elle était malade ou qu'elle avait des problèmes de santé.
Où est Ence maintenant?
Brooke Ence est une mannequin de fitness américaine, athlète CrossFit et actrice née en Californie, aux États-Unis. Ence est apparue sous les projecteurs lorsqu'elle s'est qualifiée pour le Reebok CrossFit Gamed en 2015. Elle est actuellement entraîneuse au CrossFit West Santa Cruz en Californie.
Contacts des médias sociaux de Brooke Ence
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